Kevadine Ärkamine

4. aprill kell 12:00
Tervitame kevadet ühise pilatese treeninguga, kasutades linti ilusaks rühi ja toonusesse puusadesse. Treening kestab umbes 2 tundi.
Lisaks koostame tänukirja ja naudime taimeteed  maitsva maiusega.  
Treeningu viib läbi Kateryna Persidska.

Tule ja veeda mõnus ja tervislik kevadpäev meiega!

4 апреля в 12:00
Встречаем весну совместной тренировкой по пилатесу с использованием лент для красивой осанки и упругих бедер. Продолжительность тренировки – около 2 часов.
Также составим письмо благодарности и насладимся травяным чаем с кусочками цукатов.
Ведет практику Катерина Персидска.